Hva er kolesterol?
Kolesterol er et fettstoff som finnes naturlig hos alle mennesker. Ikke alt kolesterol er dårlig. Faktisk er kolesterol viktig for flere av kroppens funksjoner, som transport av kolesterol og fett, oppbygging av kroppens celler, nervefunksjon, dannelse og transport av hormoner samt produksjon av gallesyre, som hjelper med å omsette fett. For mye kolesterol i blodbanen kan imidlertid være skadelig for helsen, da det kan dannes avleiringer i blodåreveggene, som kan føre til innsnevring av blant annet hjertets blodårer, også kalt kranspulsårene.1
Kroppen kan for det meste selv opprettholde et sunt nivå av kolesterol, men ved for høyt inntak av spesielt mettet fett eller ved en arvelig genetisk feil kan balansen forskyves mot et forhøyet nivå av kolesterol i blodet.1
... og hvor kommer det fra?
Det er to kilder til kolesterol i blodet. Den første kilden er kolesterolet som dannes i leveren. Den andre kilden er kolesterolet som kommer fra inntak av mettet fett i kosten. Ved inntak av mettet fett oppjusteres leverens kolesterolproduksjon for å sørge for tilstrekkelig transport.1
Kolesterol fra begge kilder kan øke mengden kolesterol i blodet.1
Typer av kolesterol
Kolesterolnivåene i blodet påvirkes av flere forskjellige komponenter. De viktigste er HDL, LDL og triglyserider.1
HDL
HDL står for ”high density lipoprotein”. Kolesterol og fett (triglyserider) bindes til HDL-partikler, som frakter det fra blodårene til leveren, hvor det brytes ned. På denne måten bidrar HDL til å fjerne overskuddskolesterol fra blodårene, noe som har en positiv effekt fordi det reduserer kolesterolnivået i blodet. Derfor betegnes HDL-kolesterol ofte som ”det gode kolesterolet”.1
LDL
LDL står for “low density lipoprotein”. Akkurat som HDL transporterer LDL-partiklene overskuddsfett og -kolesterol til leveren for nedbrytning.1
LDL-kolesterol regnes som ”det dårlige kolesterolet”, da det bidrar til fettavleiringer i blodårene, som igjen innsnevrer blodårene og hindrer fri blodgjennomstrømning. Dette øker risikoen for hjerte- og karsykdommer.1
Triglyserid
Triglyserider er en type fett som transporteres gjennem blodet i lipoproteinpartikler som HDL og LDL. Deres hovedfunksjon er å lagre energi i kroppen. Høye nivåer av triglyserider i blodet kan øke risikoen for hjerte- og karsykdommer, derfor er det viktig å opprettholde et lavt triglyseridnivå.1
Fettstoffer, som kolesterol og triglyserider, er viktige byggesteiner for cellene våre. De spiller en nøkkelrolle i produksjonen av hormoner og er essensiellefor kroppens energiomsetning.1
Åreforkalkning
Åreforkalkning (aterosklerose) oppstår ved at det innerste laget i blodåreveggen blir tykkere på grunn av fettavleiringer.1
Avleiringene kan forårsake at det ikke kommer nok blod gjennom åren til organet eller musklene som den berørte åren forsyner. Dette kan føre til oksygenmangel i organene, musklene eller andre områder.1
-
Referanser:
- https://www.lhl.no/hjerte-og-karsykdommer/hoyt-kolesterol/ (Hentet April 2025)
Informasjonen som gis her er av generell karakter og kan ikke erstatte rådgivning av lege eller annet kvalifisert helsepersonell.
Du forlater nettstedet
Du forlater dette nettstedet og går inn på et annet nettsted.
Amgen er ikke ansvarlig for innholdet og/eller for å adoptere slikt innhold på dette nettstedet.
